Methode 1: Frisches Reiswasser
- ½ Tasse Bio-Reis gründlich abspülen.
- Den Reis mit etwa zwei Tassen Wasser vermischen.
- Rund 30 Minuten ziehen lassen.
- Gelegentlich umrühren.
- Anschließend die Flüssigkeit abseihen.
- In einer sauberen Glasflasche im Kühlschrank aufbewahren.
Methode 2: Fermentiertes Reiswasser
- Zunächst frisches Reiswasser herstellen.
- In ein sauberes Glasgefäß füllen.
- 24 bis 48 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen.
- Danach im Kühlschrank lagern.
- Vor der Anwendung bei Bedarf mit etwas Wasser verdünnen.
Anwendung als Gesichtswasser
Nach der Gesichtsreinigung wird etwas Reiswasser auf ein Wattepad gegeben oder direkt auf das Gesicht gesprüht.
Es empfiehlt sich:
- morgens oder abends anzuwenden,
- anschließend eine Feuchtigkeitspflege aufzutragen,
- zunächst zwei- bis dreimal pro Woche zu beginnen.
Anwendung als Haarspülung
Nach dem Shampoo wird das Reiswasser gleichmäßig über Haar und Kopfhaut verteilt.
Anschließend:
- leicht einmassieren,
- etwa zehn bis zwanzig Minuten einwirken lassen,
- gründlich mit Wasser ausspülen.
Eine Anwendung ein- bis zweimal pro Woche reicht für die meisten Menschen aus.
Reiswasser als Badezusatz
Viele Menschen geben Reiswasser auch in ein warmes Vollbad.
Dabei kann es als angenehme Ergänzung der Körperpflege dienen und besonders trockener Haut ein gepflegtes Gefühl verleihen.
Aufbewahrung
Die vollständige Kochanleitung finden Sie auf der nächsten Seite oder durch Klicken auf die Schaltfläche „Öffnen“ (>). Vergessen Sie nicht, den Beitrag mit Ihren Freunden auf Facebook zu teilen.
