Vanille-Chia-Pudding

 

Zutaten vermengen

Geben Sie die Chiasamen, die Milch, den Vanilleextrakt und das Süßungsmittel in ein Glas oder eine kleine Schüssel.

Gründlich umrühren

Verrühren Sie alles mit einem Löffel oder Schneebesen. Achten Sie darauf, dass keine Samenklumpen am Boden oder an den Seiten des Behälters haften bleiben.

Erste Ruhezeit

Lassen Sie die Mischung etwa 5 bis 10 Minuten bei Raumtemperatur stehen.

Noch einmal umrühren

Rühren Sie die Mischung erneut gründlich um, um verbleibende Klümpchen aufzulösen. Dieser Schritt ist das Geheimnis für einen perfekt cremigen Pudding!

Kühlen

Decken Sie das Gefäß ab und stellen Sie es für mindestens 2 Stunden, idealerweise über Nacht, in den Kühlschrank. Die Chiasamen nehmen die Flüssigkeit auf und sorgen für die typische Puddingkonsistenz.

Servieren

Vor dem Verzehr noch einmal umrühren. Mit Ihren Lieblingsfrüchten oder Nüssen garnieren und genießen!

Fragen & Antworten

 

Die vollständige Kochanleitung finden Sie auf der nächsten Seite oder durch Klicken auf die Schaltfläche „Öffnen“ (>). Vergessen Sie nicht, den Beitrag mit Ihren Freunden auf Facebook zu teilen.